Mart ayı, baharın başlangıcı. Ağaçlar yavaş yavaş çiçeklerini açmış, doğa yeniden canlanmaya ve yeşermeye başlıyor, cemreler de düşmüş. Hoş, şu cemrenin ne olduğunu bir türlü anlayamadım. Neyse sonuçta düşmüş. Vatana millete hayırlı olsun. Bu vesile ile de kadınlarımızın çoğu kış uykusundan uyanır gibiler. Kendilerine çeki düzen verme istekleri ve hiç kimsenin dilinden düşmeyen bir diyetisyen muhabbeti. Tabi gidecekleri fitness salonları dahil. Yalnız son günlerde bu merkezlerden randevu almak çok zor. Diyestisyenler bir, iki ay sonraya veriyorlarmış randevularını. Malum kış aylarında üşümemek adına giyilen kat kat lahana misali giysilerin içinde kilolar gözükmüyor tabi. Oysa yaz öylemi ? İnce kıyafetlerin içinde görünecek olan kilolarımızdan kurtulmak üzere birşeyler yapmamız şart.
Ancak bunları yapanların çoğunluğu zaten 36 beden kadınlar. Belki de kontrollerini ellerinden hiç bırakmadıkları, bayraklarını asla 38 bedene taşımak istemedikleri için bunları yapmakta öncüler. Ama yine de çok fazla kilo almaktan iyidir. Yoksa bu fazla kiloları vermek bayağı bir çaba gerektiriyor ve zayıflamaları aylar alıyor. İşin gerçeği ne diyet ne de düzenli spor yapmak çok eğlenceli değil. Ama gerektiğinde bu kişisel gelişme programlarını uygulamımız lazım. Haydi kendimizi zapta rapta alma zamanı :)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder